😩 Ce moment où tu te dis : « Je n’avance plus… »
Tu connais sûrement cette sensation : au début, tout est nouveau, tu progresses vite, tu es hyper motivé(e)… et puis, au bout de quelques semaines ou mois, tu as l’impression de tourner en rond. T’écoutes un podcast, t’as l’impression de rien capter. Tu révises des mots que tu crois connaître… et pourtant ils t’échappent en conversation.
C’est ce qu’on appelle le plateau de l’apprentissage. Et devine quoi ? C’est complètement normal.
📉 Le plateau, c’est une étape… pas un échec
Ce moment où tu stagnes, il fait partie du processus. C’est pas une preuve que t’es nul(le), ou que t’as atteint une limite. C’est souvent un signe que tu passes à un nouveau niveau.
En gros :
- Niveau débutant → progrès visibles très vite
- Niveau intermédiaire → progrès plus subtils, plus longs à percevoir
Et c’est là que beaucoup décrochent. Pas parce qu’ils ne peuvent plus progresser, mais parce que la progression devient moins spectaculaire. Et ça démotive.
🔥 Alors, comment rester motivé(e) malgré tout ça ?
Je te propose quelques idées concrètes, testées et approuvées par plein d’apprenants (et par moi aussi, d’ailleurs).
1. Change ton angle d’approche
Parfois, il suffit de changer le format pour relancer la machine :
- Marre des listes de vocabulaire ? Teste les séries ou les podcasts.
- Tu n’oses plus parler ? Écris un journal en anglais.
- Tu as l’impression de ne rien retenir ? Reprends les bases avec un nouvel outil (comme Fluentio, par exemple 😇).
Bref : varie les plaisirs, comme en sport.
2. Fixe-toi des mini-objectifs
Se dire « Je veux parler anglais couramment »… c’est flou. Et frustrant.
Par contre :
- « Cette semaine, je veux apprendre 10 nouveaux mots sur la cuisine »
- « Je veux comprendre 80 % d’un épisode de Friends »
- « Je veux faire 3 échanges en visio ce mois-ci »
👉 Ces petits défis sont atteignables, clairs, et gratifiants.
3. Retourne voir ton “avant”
On oublie trop vite d’où on vient. Relis un vieux message, une vieille note que t’avais écrite en anglais au début. Réécoute-toi. Et là… surprise ! 😮
Tu vas te rendre compte que :
- Tu faisais plus de fautes
- Ton vocabulaire était plus pauvre
- Tu étais moins à l’aise
Bref, tu as progressé. Tu ne le vois juste pas au quotidien.
4. Trouve ton « pourquoi »
Tu apprends l’anglais pour quoi ? Voyager ? Bosser à l’international ? Regarder des séries en VO ?
Rebranche-toi à ton intention profonde. Tu verras que la motivation revient naturellement quand on se souvient du sens derrière l’effort.
5. Célèbre tes petites victoires
Tu as compris un épisode sans sous-titres ?
Tu as réussi à commander au resto à l’étranger ?
Tu as eu une discussion entière sans switcher en français ?
🎉 Félicite-toi. Note-le. Même si c’est « petit », c’est énorme.
🌱 En résumé ?
La stagnation, c’est pas la fin du voyage. C’est une pause dans la montée. Une zone de transition.
Tu ne recules pas. Tu intègres.
Tu ne plafonnes pas. Tu consolides.
Et la motivation, elle revient toujours… quand on lui laisse une porte ouverte.