😩 Apprendre du vocabulaire : entre cauchemar et corvée ?
Si tu es comme beaucoup d’apprenants, tu as probablement déjà :
- noté des listes de mots à rallonge dans un carnet
- surligné des dizaines de mots dans un texte
- fait des flashcards pendant des heures
… et pourtant, une semaine plus tard, tout a disparu. Comme si ton cerveau avait fait :
« Merci pour l’info, je supprime. »
Résultat ? Tu as l’impression de perdre ton temps. Tu doutes. Tu te dis que tu n’as “pas de mémoire”.
Mais en vrai, c’est juste que tu n’utilises pas ton cerveau comme il fonctionne vraiment.
Bonne nouvelle : il existe des méthodes bien plus efficaces, et bien plus fun pour retenir durablement.
🧠 Pourquoi tu oublies les mots que tu apprends
C’est pas une question d’intelligence. C’est de la biologie cognitive.
Ton cerveau est paresseux (oui oui). Il trie l’info en deux catégories :
- 🧹 « inutile à long terme » → poubelle
- 📌 « utile, fréquente, contextuelle » → je garde
Et pour qu’un mot passe dans la 2e catégorie, il faut :
- le revoir plusieurs fois
- l’utiliser dans un vrai contexte
- l’associer à une émotion, une image, une histoire
Une liste de 50 mots balancée d’un coup ne respecte aucune de ces conditions. C’est pour ça que tu oublies.
🔑 Les 5 clés pour mémoriser du vocabulaire sans forcer (et sans t’ennuyer)
✅ 1. Apprends en contexte, pas en isolation
Au lieu de te dire “ok, je dois apprendre ‘to improve’ = améliorer”, cherche une phrase, une situation, un exemple.
I want to improve my English.
This app really helped me improve my pronunciation.
Tu retiens mieux parce que ton cerveau stocke l’info dans un décor.
✅ 2. Utilise la répétition espacée (au lieu de tout revoir d’un coup)
Ton cerveau a besoin qu’on lui rafraîchisse la mémoire au bon moment.
C’est le principe de la répétition espacée.
Exemple d’un mot nouveau :
- Jour 1 : tu l’apprends
- Jour 3 : tu le revois
- Jour 7 : tu le vois dans une phrase
- Jour 14 : tu le réutilises à l’oral
Des applis comme Fluentio, Anki ou Quizlet utilisent ce système. Et crois-moi, ça change tout.
✅ 3. Associe chaque mot à une image, une émotion, une anecdote
Tu veux retenir le mot awkward (gênant) ?
Imagine une scène bien malaisante : toi qui dis “I’m pregnant” au lieu de “I’m embarrassed”, devant un collègue.
💥 Ton cerveau retient l’émotion. Et donc le mot.
Plus c’est concret, visuel, drôle ou absurde, plus tu retiens.
✅ 4. Réutilise activement les mots (écrit ou oral)
Un mot que tu ne réutilises jamais est un mot que tu vas oublier.
Donc chaque semaine, choisis 5 à 10 mots et :
- écris une phrase avec chacun
- utilise-les dans une mini-histoire
- place-les dans un vocal ou un journal de bord
Tu peux même te lancer des petits défis :
« Aujourd’hui, je place ‘although’ dans ma conversation. Peu importe comment. »
✅ 5. Varie les formats pour ne pas te lasser
Tu n’es pas obligé(e) de tout faire sur des cartes ou des fiches.
Tu peux apprendre du vocabulaire avec :
- 🎧 des podcasts
- 🎬 des séries (regarde en VO avec sous-titres anglais)
- 🖼 des mèmes (humour = ancrage)
- 📸 Instagram / TikTok en anglais
- ✍️ ton journal perso en anglais (même 3 phrases par jour)
Tu choisis le format qui te plaît. Le plaisir → la motivation → la mémoire.
✍️ Exemple d’un mot appris en profondeur
Prenons le mot : “to deal with”
- Définition simple : gérer / faire face à
- Contexte : “I don’t know how to deal with stress.”
- Situation perso : tu penses à la dernière fois que tu as dû gérer un souci au travail
- Mini-phrase : “Last year I had to deal with a difficult customer.”
- Défi : le réutiliser dans une story Insta en anglais ou dans ton journal du jour
Résultat ? Tu retiens le mot de façon naturelle et durable.
🧘 En résumé
Tu n’as pas une mauvaise mémoire.
Tu as juste besoin de donner du sens, du contexte et de la vie au vocabulaire que tu apprends.
✔️ Ne fais plus des listes de 40 mots en mode punition
✔️ Apprends 5 à 10 mots utiles chaque semaine, vraiment bien intégrés
✔️ Utilise-les, ressens-les, joue avec eux
Et là, ton vocabulaire va commencer à s’enraciner. Tu n’auras plus besoin d’aller le chercher : il viendra à toi.